<<Полезные>> батончики мюсли

На прилавках магазинов можно встретить множество разнообразных батончиков мюсли, которые якобы состоят на 100% из натуральных компонентов. Нам в глаза сразу же бросаются такие надписи на упаковках, как "ДИЕТИЧЕСКИЙ", "БЕЗ САХАРА" и тд. Не верьте этим надписям, это все ловкий ход маркетологов. Где, простите, вы видите диетичный продукт, когда средняя калрийность на 100 г ботончика составляет 350-500 ккал, углеводы за 70, а жиры за 20!!!

Так же, непонятно из чего сделаны эти батончики. Чаще всего, невозможно определить, из чего состоит этот спресованый кубик, пластинка, полностью политый(ая) каким-то сладким сиропом. Бывали случаи, когда в этих батончиках находили личинки насекомых, что говорит о не качественной обработки. Эти "здоровые" батончики- вредные быстрые углеводы. Да, когда выбор стоит перед каким-то сникерсом или батончиком мюсли, конечно, лучше выбрать его, но это не означает, что он более полезен, чем шоколадка.

В дополнение батончики мюсли ненадолго насыщают энергией. В состав батончиков входят такие вкусовые добавки, которые вызывают ощущения голода, то есть вам будет хотеться съесть еще и еще. Поэтому не стоит употреблять эти батончики с "пустыми" калориями в пищу тем более людям, которые хотят сбросить вес.

#здоровыйобразжизни #правильноепитание #пп #зож #батончикимюсли #полезно #неполезно #мюсли #здоровье