top of page

ПП курочка, запеченная под овощами

Ингредиенты:

 

  • Куриное филе 3 шт

  • 1 головка красного лука

  • красный и желтый болгарский перец

  • кабачок

  • редис 3 шт

  • морковь 2 шт

  • 200г низкожирного сыра

  • оль, перец, сушеные травы по вкусу

  • томатный соус ( у меня Дольмио)

Способ приготовления:

 

Нарежьте все овощи, лук. Сыр нарежьте пластинками. Сделайте надрезы в курице и в них поместите сыр. 
 

Посолите, поперчите филе. Сверху распределите томатный соус и посыпьте сушеными травами. Отправьте курочку в разогретую духовку до 180С на 10 мин.

Через 10 мин достаньте филе. Распределите овощи на курице. Посолите. Добавьте чуть-чуть сливочного масла для более нежного вкуса. Отправьте обратно в духовку на 15 мин. Все готово:)

  • Иконка facebook черного цвета
  • Круглая иконка Instagram черного цвета
bottom of page